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[UFC 인터뷰 소식] 알렉산더 구스타프손 : 이제 15년간 하지 못한 파이트 위크 기간 치킨 파스타 먹기를 할 수 있다. 본문
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알렉산더 구스타프손 : 이제 15년간 하지 못한 파이트 위크 기간 치킨 파스타 먹기를 할 수 있다.
- 난 항상 큰 라이트헤비급 선수로 나 자신을 봐왔어. 난 몸통이 크고 평체가 매우 무거워. 라이트헤비급 시합을 하기위해 33파운드 정도를 감량해 왔어.
그리고 이번 시합이 결정된 이후 어쨌든 남은 6,7주 안에 205파운드로 감량을 할 수도 없어.
이건 나에게 새로운 도전이야. 이제 난 15년간 하지 못했던 파이트 위크에 치킨 파스타 먹기를 할 수 있어.
나의 평체는 236~238파운드고 아마도 시합 당일은 231~233파운드 정도 될거야.
내가 비록 체급을 옮기지만 불필요한 근육을 추가시키길 원치 않아. 난 훈련할 때 최고의 움직임을 낼 수 있는 체중을 유지하길 원해. 그리고 그건 227~231파운드야.
그것이 나의 스윗 스팟이야. 스피드를 유지한채 강하다고 느끼면서 부상을 입지 않는 체중이야.
과거에 33파운드를 감량했을 때 등, 무릎 등 난 항상 작은 부상들에 시달렸어. 이런 큰 폭의 감량은 결국 몸에 큰 데미지를 줘.
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