평산아빠의 Life log

이번에 새 아파트로 이사가며 좋았던 것 중 하나가 주방용 라디오가 달렸다는 점이었습니다. 그런데 막상 시계도 맞추고 라디오 주파수도 단축번호 저장하려니 어떻게 해야하는지 도무지 모르겠더군요. 그래서 코스텔 홈페이지에서 사용설명서 다운받아 결국 해결했는데요. 그 방법을 쉽게 설명해드리고자 합니다. 시계 설정 방법 1. 오른쪽 끝에 전원 버튼을 누릅니다. 라디오가 실행됩니다. 2. 왼쪽의 "시계" 버튼을 길게 누릅니다. 화면이 깜빡입니다. 3. 시, 분 버튼을 눌러 시간을 조정합니다. 4. "시계" 버튼을 눌러 시간 조정을 종료합니다. 라디오 주파수 단축번호 저장하기 1. "올림" "내림" 버튼으로 원하는 주파수를 맞춥니다. 2. 왼쪽 번호 버튼(1~5) 중 저장을 원하는 번호를 길게 꾹 누르면 저장됩니다...

식욕은 단지 위가 비었기 때문에만 생기는 현상이 아닙니다. 위가 비어서 진짜 배고파서 그런 경우는 어쩔 수 없지만 소위 가짜 식욕을 극복해야 다이어트에 성공할 수 있는데요. 가짜 식욕의 대표적인 예는 두가지입니다. 첫째 스트레스를 받는 경우 정서적 허기를 채우고 보상을 받기 위해 뇌에서는 먹으라고 명령합니다. 둘째 다이어트로 인해 평소에 공급되던 영양보다 적게 공급되면 뇌는 계속해서 먹으라는 신호를 보냅니다. 이것을 정신력으로 극복하고 뇌와 몸이 다이어트시 공급되는 영양에 익숙해지면 다이어트에 성공할 수 있습니다. 자, 그럼 다이어트의 최고의 적 가짜 식욕을 극복하는 방법을 소개해드리겠습니다. 1. 짧은 시간에 강도 높은 운동으로 스트레스를 풀어라 스트레스를 풀기 위해서는 우리의 뇌에 엔돌핀이 분비되게 ..

이제 보육료 지원대상에 포함되기만하면 100% 받을 수 있어서 보육료지원 대상 여부를 많이들 궁금해 하시는데요. 아래 첨부화일의 엑셀프로그램으로 재산만 입력하면 바로 확인하 실 수 있습니다. 하지만, 처음에 보면 "이게 뭐야?" 하실테니까 ... 아래의 설명을 읽어보시고 다운받아 적합여부를 보시기 바랍니다. 아래 화면과 같이 월소득, 금융재산 등 핑크색부분을 입력하면 소득인정액(빨간글씨)을 확인하실 수 있습니다. 소득인정액이 5백6만원정도로 나오네요. * (2010년 1월 1일 기준) 토지 및 주택 공시지가 확인 : http://www.realtyprice.or.kr/ * (보험개발원) 차량가액 확인 : 본인의 자동차보험증서에서 차량가액 확인, http://www.kidi.or.kr/index.html ..

일반주택에서 음식물쓰레기봉투를 그냥 배출하면 고양이가 다 뜯어먹어 악취에 시달리고 보기에도 지저분하죠. 그래서 음식물쓰레기봉투를 담아두는 통(음식물 수거 용기)를 마련해야하는데요... 일반 쇼핑몰에서 생각보다 찾기가 쉽지 않습니다. 그래서 음식물 수거 용기 구입처 정보를 알려드리려고 합니다. 첫번째는 열린 정보 장애인협회 입니다. 현재 홈페이지에 접속이 안되네요. 연락처는 02-587-2390 입니다. 두번째는 (주)포세도입니다. 공공기관에 납품하는 회사로 다양한 음식물 수거 용기가 있습니다. 홈페이지 : http://www.posedo.co.kr 연락처 : 540-3116 입니다. 좋은 정보가 되셨길 바랍니다.

우리아이(의평이)가 걷기시작하면서 지금까지 가지고 논 장난감 중에 가장 잘 가지고 논 장난감들을 순위별로 나열해 봤습니다. 이제 막 아이를 낳은 부모나 24개월 이전의 아이를 가지고 있는 분들은 앞으로 어떤 장난감을 사주는게 좋을지 조금이라도 도움이 될 수 있도록 하는게 이번 포스팅의 목적입니다. ^^ 조사대상 아이 : 한의평(남) 26개월 됨. 15위. 기타 (약만원) - 처음 하루 이틀 정도만 신기해 하고 그 다음엔 전혀 관심을 안가짐. 현재는 책이나 TV에 기타가 나오면 자기도 기타있다고 한번 찾아보는 정도. ㅡ,,ㅡ 14위. 나비막대 (약5천원) - 잘 걷기 시작하면서 나비막대를 굴리면서 나비날개가 움직이는 모습을 보며 좋아합니다. 하지만 한번 가지고 노는 시간도 짧고 금방 싫증냅니다. 현재 거의..

내가 과연 얼마의 소득공제를 받아야 100% 환급을 받을 수 있을까? 맞벌이 부부인데 인적공제를 어떻게 나눠야 최대로 환급을 받을 수 있을까? 이런 고민에서 시작하여 제가 프로그램을 하나 만들어봤습니다. 총급여액과 세금납부액을 입력하면 소득공제 2,000만원에서 250만원 범위 내의 환급금액을 표시해 주는 프로그램입니다. 이 프로그램을 통하면 쉽게 위 질문들에 대한 답을 얻을 수 있을 것입니다. 특히, 맞벌이부부의 경우 일단 소득이 많은 쪽에 다 밀어줘야하는데 납부세금이 적다든지 공제금액이 많을 경우 한쪽에 올인하면 더 받을 수 있는 돈을 못받아 손해볼 수 있는데요 그럴 경우 이 프로그램이 참 유용할거 같네요. 연말정산 100% 환급을 받으려면 공제받아야 되는 최소금액산출 프로그램 위 프로그램은 본인이 ..

100만원까지 소득공제를 해주는 금융상품 ... 뭐 이런 말을 들을 때 이게 무슨 말인지 잘 감이 오질 않을겁니다. 그럼 100만원의 소득공제가 과연 연말정산시 얼마를 실제로 환급받게 될까요? 제가 일일이 구간별로 계산해서 아래표와 같은 결과가 나왔습니다. 보는 바와 같이 1. ~2,700만원대까지는 거의 100만원당 2만7천원을 환급받습니다. 2. ~3,700만원대까지는 공제금액에 따라 2만7천원에서 ~ 10만원대까지 환급을 받으니 이 구간이 제일 신경써야할 구간입니다. 3. 3,800만원 이후는 100만원당 거의 15만원의 차이를 보이네요. 다음 포스팅에는 그럼 실제로 맞벌이부부의 환급전략과 개인이 100% 환급받기위한 공제금액의 최소 한도를 구하는 프로그램을 공개하겠습니다.

연말정산에 있어 공제는 두가지가 있습니다. 바로 소득공제와 세액공제입니다. 이 부분을 잘 알아야하는데요. 앞서 포스팅에서와 같이 소득공제의 경우 100만원 공제당 4만2천원을 환급받을 수 있습니다. 그러나 세액공제는 100% 환급받을 수 있습니다. 10만원의 정치후원금을 냈다면 10만원 모두 환급받을 수 있는 것입니다. 그러면 세액공제에는 어떤 것들이 있을까요? 생각보다 적은데요 아래 표와 같습니다. 출처 : 네이버 아래 적십자비 모금 홍보물을 보면 100% 소득공제가 된다고 나와있는데요 잘 모르는 사람은 낸 돈의 전부를 환급받을 수 잇다고 착각(?)할 수도 있겠죠? 여러분 13월의 봉급 연말정산 모두 100% 환급받으세요 ^^

이 포스팅은 연말정산의 계산이 어떻게 이루어지는가에 관한 것입니다. 이런 연말정산의 이해가 있어야만 내가 기부를 얼마하고 신용카드를 얼마를 써야할지 등의 전략이 나오는 것입니다. 연말정산흐름도 위 흐름도를 자세히 설명하면 연말정산에서 본인이 받을 금액 = 결정세액 - 실제 납부한 금액 입니다. 결정세액 = 산출세액 - 세액공제 및 감면 금액 입니다. 산출세액 이것이 가장 중요한데요 ... 산출세액의 계산은 (총급여액 - 근로소득공제 - 각종 공제(인적공제, 기부금, 병원비 등)) X 기본세율 입니다. 참 어렵죠... 하지만 밑에 예를 따라 읽어보면 전혀 어렵지 않습니다. 연말정산 계산 예시 총급여액 : 3000만원 , 인적공제 : 본인 , 교회십일조 : 300만원 이라면 위 흐름도와 같이 1. 근로소득금..

발냄새의 원인은 여러가지가 있겠지만 대부분의 경우 발에 땀이 나서 세균을 번식시키기 때문입니다. 특히, 겨울철 몸속과 바깥 온도의 차이로 발에 땀이 굉장히 많이 차죠. 그래서 겨울철에 발냄새가 더 심하게 납니다. 발냄새를 제거하기 위해선 발에 난 땀을 빨리 건조시켜줘야 하겠지만 신발을 벗을 수 없는 대다수의 직장인들은 발냄새를 제거할 수 없을 것입니다. 그리고 심한 경우 무좀에도 걸리게 되죠. 그래서 나온게 소위 무좀양말이라는 발가락 양말인데요 저 같은 경우 겨울철에는 이마저도 땀에 푹 젖어 발냄새가 나더군요. 그러던 중 정말 획기적인 양말을 알게 되었습니다. 다름아닌 미니 발가락 양말입니다. 이 미니발가락 양말을 신고 보통의 양말을 덧신으면 정말 완벽합니다. 미니발가락양말 + 보통양말의 장점은 1. 발..