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목록2019/05/23 (1)
평산아빠의 Life log
[UFC 트윗 단신] UFC229 감량, 부상, 훈련, 마인드셋에 관한 비하인드 스토리를 밝힌 코너 맥그리거
UFC229 감량, 부상, 훈련, 마인드셋에 관한 비하인드 스토리를 밝힌 코너 맥그리거 (시합 2주반전 코너 맥그리거는 몰도반 레슬러와의 스파링에서 상대의 태클을 저지하기 위해 프론트킥을 날렸고 이때 새끼발가락과 그 옆의 발가락에 부상을 입었고 발이 부풀어 올랐다고 합니다. 명백한 부상이었지만 시합에 빠지고 싶지 않았고 계속 훈련을 했지만 이후 런닝을 할 수 없었다고 합니다. 이렇게 되자 계획대로 체중이 내려가지 않았고 평소보다 빼야할 체중이 늘었고 계체 전 48시간 동안 자지 않았으며 이로인해 심각하게 탈수되었다고 합니다. 훈련에 있어서도 수비 위주로 훈련을 했다고 합니다. 항상 훈련에 들어가면 자신이 불리한 포지션인 펜스에 등대고 있거나 바닥에 등대고 있는 포지션에서 시작했다고 합니다. 자신은 공격형..